ひねってやせる! モデル専属ボディメイクトレーナーの最強ストレッチダイエット (日本語) 単行本 – 2018/7/2
ひねってやせる! モデル専属ボディメイクトレーナーの最強ストレッチダイエット (日本語) 単行本 – 2018/7/2 - モデルのような憧れの「エロふわボディ」にあなたもなれる! 「キレイにやせた! 」「美ボディになれた! 」と口コミで評判が広がり、多くのトップモデルや芸能人のパーソナルトレーナをつとめる著者がたどり着いた、最強ストレッチダイエット。 その秘密は、ズバリ「ひねる」こと。 ひねるストレッチはひねらないものに比べて、約4倍のエネルギー消費量があり、基礎代謝がアップし、高い燃焼効果があるのです。 実際に体験した方からも、驚きの声が続々集まっています ★ 34歳女性・・・体重-9㎏、ウエスト-12㎝ ★ 25歳女性・・・体重-13㎏、ウエスト-11㎝ 憧れのモデルのような、メリハリの効いた女性らしいスタイルを目指して、さあ、いっしょにはじめましょう! ◆ 著者について 武田 敏希(たけだ としき) 「e-stretch」代表、ボディメイクトレーナー NESTA全米エクササイズ・スポーツトレーナー、メンタル心理カウンセラー、食コンディショニングトレーナー。 2007年、フィットネスクラブに入社。パーソナルインストラクターとして店舗売り上げ3年連続No.1を獲得する。 2014年、株式会社T-Fitを設立し、ストレッチダイエットジム「e-stretch大手町店」を開業。 現在ほかに、代官山店、中目黒店と都内に3店舗を展開している。 「キレイにやせる」「美ボディになる」と口コミで評判が広がり、多くの有名モデルや芸能人のパーソナルトレーナーとして活躍中。 また、187cmの長身と甘いマスクから「ストレッチ王子」の愛称でも親しまれ、テレビ出演や雑誌紹介も多数。 著書に『モデル流! 体幹革命ストレッチ』(KADOKAWA)がある。
ひねってやせる! モデル専属ボディメイクトレーナーの最強ストレッチダイエット (日本語) 単行本 – 2018/7/2の詳細
本のタイトル : ひねってやせる! モデル専属ボディメイクトレーナーの最強ストレッチダイエット (日本語) 単行本 – 2018/7/2
作者 : 武田 敏希
ISBN-10 : 978-4576181004
発売日 : 2018/7/2
カテゴリ : 美容・ダイエット, メイクアップ
ファイル名 : ひねってやせる-モデル専属ボディメイクトレーナーの最強ストレッチダイエット-日本語-単行本-2018-7-2.pdf
ファイルサイズ : 23.45 (現在のサーバー速度は26.35 Mbpsです
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